To store mål på to uger – det er menuen for langdistancetriatleten Martin Jensen fra Aalborg Triathlon Klub. Først VM på den lange distance på søndag i Tyskland, og 15. august sæsonens store mål: ironmankonkurrencen Challenge Copenhagen i Københavns gader.

Den 26-årige triatlet har kørt sig på podiet hver gang han har stillet op til VM og EM. Han vandt bronze i sin internationale debut ved VM i 2008, gentog bedriften i 2009 og vandt i juni 2010 sølv til EM. På søndag den 1. august går han efter guldet ved VM på langdistance, der består af 4 km svømning, 130 km cykling og 30 km løb på en kuperet rute i Immenstadt, Tyskland (sydvest for München), hvor 2.000 højdemeter skal forceres på de 130 km cykling.

For at forberede sig til den kuperede cykelrute og for generelt at booste formen, har Martin Jensen været på en tre uger lang højdetræningslejr i Pyrenæerne i franske Font Romeu. Han er netop kommet til Tyskland, og både træning i højden og bjergkørslen har været en optimal forberedelse til de to store konkurrencer.

“Træningen er gået fint i Pyrenæerne, og det har været super relevant at cykle i bjerge. Det har været godt at komme ned fra højden og træne igen, og jeg har kunnet mærket, at pulsen har været markant lavere. I går cyklede jeg de første 80 km af af VM-ruten, og jeg har været på alle bakkerne. Ruten går op og ned hele tiden, så det går enten langsomt eller rigtig hurtigt, og man er nødt til at træne i bjerge for at have den rigtige power i trådet, så det har været super godt i forhold til VM, hvor jeg forhåbentlig også får højdetræningseffekten med til både VM og Challenge Copenhagen,” siger Martin Jensen.

Martin har nummer 1
Martin Jensen ligger via sit EM-sølvmedalje for en måned siden øverst på de deltagende triatleters rangliste og konkurrerer derfor med startnummer 1 på søndag. Det betyder, at danskeren kan vælge startplads først ved svømningen og har sin cykel placeret optimalt i enden af skiftezonen.

“Rammer man dagen med gode cykelben, kan man tjene meget på en så kuperet cykelrute. Jeg plejer at være stærk på cyklen, så taktikken er at hamre til den under cyklingen og få et så stort forspring som muligt ud på de 30 km løb. I min VM-debut i 2008 havde jeg et stort forspring ud på løbet, men jeg er meget bedre løbende nu, så hvis de giver mig fem minutter på cyklen, så ser de mig ikke igen,” fortæller Martin Jensen.

Challenge Copenhagen, som ligger kun to uger efter VM, er sæsonens helt store mål for Martin Jensen, og derfor bruges verdensmesterskabet som en fin optakt til ironmankonkurrencen.

Presseansvarlig for Martin Jensen (60 14 37 77)
http://jensentri.com/martin/

22 12 02 40
Skype: brianmartinrasmussen